Składniki:
- 200 gram ciecierzycy
- 1 szklanka suszonych daktyli
- 3 łyżki masła orzechowego
- 2-3 łyżki karobu
- 10 łyżek mleka roslinnego
Przygotowanie:
Ciecierzycę moczymy około 12 godzin. Następnie gotujemy, odcedzamy i pozostawiamy do ostygnięcia. Daktyle zalewamy ciepłą wodą i pozostawiamy do namoczenia przez około godzinę. Gdy ciecierzyca ostygnie przekładamy ją do miski, dodajemy daktyle, masło orzechowe, karob, mleko roślinne i wszystko blendujemy na gładką masę.
Smacznego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz