niedziela, 4 czerwca 2017

Ciasteczka owsiane


Składniki:
- 3 banany
- 1/2 szklanki płatków owsianych
- pół szklanki wiórków kokosowych
- 1 łyżka oleju kokosowego
- 1 łyżka zmielonego siemienia lnianego
- 100 gr rozdrobnionych orzeszków ziemnych
- 4 łyżki syropu klonowego

Przygotowanie:
Banany obieramy ze skórki i rozgniatamy widelcem. Dodajemy do nich resztę składników i dokładnie mieszamy. Z powstałej masy formujemy dowolnej wielkości ciastka. Ciasteczka pieczemy w 180 stopniach około 12-15 minut.
Smacznego.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © 2014 plantseveryday , Blogger